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Salle de sport ou sport en extérieur : faut-il vraiment choisir ?
Faut-il choisir entre salle de sport et sport en extérieur ? Découvrez pourquoi les deux sont complémentaires pour une pratique durable.
CrossFit Grands Lacs
il y a 3 jours


Pourquoi les sportifs outdoor ont intérêt à faire du renforcement musculaire
Course, surf, vélo ou trail : le renforcement musculaire améliore les performances et réduit les blessures des sportifs outdoor.
CrossFit Grands Lacs
il y a 3 jours


HYROX : c’est quoi exactement et à qui ça s’adresse ?
HYROX mêle cardio et renforcement dans des formats accessibles. Découvrez à qui s’adresse cette préparation idéale pour les sportifs outdoor.
CrossFit Grands Lacs
il y a 3 jours


Faire du sport à Biscarrosse quand on débute : par où commencer sans se décourager ?
Vous débutez le sport à Biscarrosse, Parentis ou Sanguinet ? Découvrez comment commencer en douceur, sans pression, avec un accompagnement adapté.
CrossFit Grands Lacs
il y a 3 jours


Le CrossFit est-il fait pour moi ? (Même si je débute et que je n’ai jamais fait de sport)
Le CrossFit fait peur… souvent à tort.
Dans cet article, on démonte les idées reçues et on explique pourquoi le CrossFit est accessible à tous, même quand on débute ou qu’on reprend le sport. Coaching, adaptations, ambiance bienveillante : découvrez la réalité du CrossFit à CrossFit Grands Lacs, à Biscarrosse, loin des clichés et proche de vos objectifs santé.
CrossFit Grands Lacs
28 déc. 2025


CrossFit Biscarrosse devient CrossFit Grands Lacs : une nouvelle façon de s’entraîner à Biscarrosse
Depuis juillet 2025, CrossFit Biscarrosse devient CrossFit Grands Lacs . Un changement de nom, de propriétaire, mais surtout une nouvelle vision du sport et du coaching , tournée vers la santé, le bien-être et l’humain. Située à Biscarrosse , notre salle accueille aujourd’hui des profils très variés : personnes qui veulent se remettre au sport en douceur , sportifs réguliers, anciens abonnés de salles comme Basic Fit ou L'Orange Bleue , athlètes confirmés en CrossFit, Hyrox
CrossFit Grands Lacs
28 déc. 2025
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